すずきの手まきごはん
酢飯いらずで簡単！お刺身とごはんで手まきごはん。すずきとアボカドで見た目も楽しく仕上げました。レモンとマヨネーズがアクセントに。おもてなしにもおすすめです。
［監修：ABC Style］
［材料(4個分)］
すずき（刺身） 50g／アボカド（スライス） 1/2個／ごはん 80g（１個20g）／マヨネーズ 小さじ4／とびこ 5ｇ／レモン（いちょう切り） 1/8個／わさび 小さじ1/2／しょうゆ 小さじ1／焼き海苔 1枚
［作り方］
(1)焼き海苔は4等分に切ります。
(2)焼き海苔にごはんをのせ、具材（アボカド・すずき）をのせます。
(3)マヨネーズ・とびこ・レモンを飾る。わさびしょうゆを添えます。
手まきごはんをもっと楽しみたい方は、海苔で健康推進委員会WEBサイトをご覧ください。
※本レシピは令和2年度水産物販売促進緊急対策事業を活用して作成しました。
すずき（刺身） 50g／アボカド（スライス） 1/2個／ごはん 80g（１個20g）／マヨネーズ 小さじ4／とびこ 5ｇ／レモン（いちょう切り） 1/8個／わさび 小さじ1/2／しょうゆ 小さじ1／焼き海苔 1枚
［作り方］
(1)焼き海苔は4等分に切ります。
(2)焼き海苔にごはんをのせ、具材（アボカド・すずき）をのせます。
(3)マヨネーズ・とびこ・レモンを飾る。わさびしょうゆを添えます。
手まきごはんをもっと楽しみたい方は、海苔で健康推進委員会WEBサイトをご覧ください。
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