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おいしいレシピ

山形のだし入り
魚ョ~ザ

【第23回シーフード料理コンクール受賞レシピ】
ごはんにあう おさかな料理
全国漁業協同組合連合会会長賞

【審査委員からの一言】
具だくさんで美味しく、たれのトロミも食べ易くて良かった。山形らしい作品。

レシピ

[材料(2人分)]
さけ(あきさけ・切り身) 120g/あまえび(べにえび・むき身) 100g/きゅうり 1/2本/なす(またはなす干し) 1/2本/しょうが 7g/みょうが 7g/大葉 2枚/長ねぎ 10g/納豆昆布 4g/ギョーザの皮 10枚
≪A≫
しょうゆ 大さじ1と1/2/みりん、酢 各小さじ1/砂糖 小さじ1/2

[作り方]
(1)きゅうり、なす、しょうが、みょうがは3~4mm角に切り、なすはボウルに入れた水に2~3分さらします。大葉はせん切り、長ねぎはみじん切りにします。
(2)さけは塩(分量外)を軽くふります。えびは細かく刻みます(またはフードプロセッサーにかけます)。
(3)ボウルにAを合わせて混ぜます。
(4)(1)のなすをざるに上げ、しっかりと水気をきります。ボウルにもどし入れ、(3)を大さじ1/2とって加え、なすをあえます。さらに残りの(1)、残りの(3)、納豆昆布を加えて全体をあえます。
(5)フライパンにさけを入れ、酒少々(分量外)をふります。ふたをして中火にかけ、3~4分蒸し焼きにします。とり出して粗熱をとり、骨と皮を除いてほぐします。
(6)(4)の汁気をきり、タレ用に半量とりおきます。残りの(4)にえびと(5)を加えて混ぜ、10等分してギョーザの皮で包みます。
(7)フライパンに油適量(分量外)をひいて(6)を並べ入れ、中火で焼きます。底面に色がついたら水適量(分量外)を加えてふたをし、水気がなくなるまで蒸し焼きにします。
(8)器に(6)でとりおいたタレを敷き、(7)をのせます。

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